Интрига Зимы
Мы имеем тенденцию отклонять зиму как сезон, чтобы вынести и включить наши задние части, при ожидании в течение весны, чтобы прибыть. Дикие, ветреные ветры зимы, град и дождь, холодные(суровые) серые небеса и холодные температуры заставляют нас скрываться в закрытом помещении, пока это не закончено. На моих недавних прогулках в зиму мне мягко напомнили, что фактически зима также имеет ее красоту и интригу. Есть кое-что довольно мирное и умозрительное о тишине и пустоте зимы.
Абсолютные голые деревья, их темные кружевные ветви(отделения) silhouetted против стального неба, являются изящными в их простоте. Море является темно-зеленым и бурным однажды, стальное серый и совершенно спокойный следующее. Сады зимуют, и улицы пусты, и все же в их неподвижности тонкость света, цвета и структуры, которые пропущены в пышном блеске лета, входит в их собственное. Цвета зимы - dulled и приглушили – главным образом пустынный greys, грязные коричневые цвета, гравированные металлы, и водянистый блюз. Почти, как если бы предлагая помощь от требования цветов и роста в другие сезоны, простота зимы является успокоительной для души, успокаивающейся для мнения.
Зима имеет ее сложность также; случайные ясные, люминесцентные и солнечные дни можно хлестнуть в разъяренный шторм через мгновение, крутя локон и хлестая ледяной, сокращающийся ветер через городские улицы.
Согласно теории этих Пяти Элементов, зима представлена 'водой'. В отличие от 'яна(Янг)' лета энергия зимы природы(характера) - 'инь' – законтрактованный, пассивный, холодный, трудно и все еще. В Традиционной китайской Медицине(Лекарстве) вода имеет отношение с почками, пузырем, сексуальными органами и ниже назад. Зима - время года, когда жизнь отступает глубоко в основание(землю), появляющееся для нового роста весной. Подобно для нас, зима - время для ожидания, для глубокого размышления(глубоких взглядов) и рассмотрения, в подготовке к росту и импульсу снова весной.
Зима дома
Вот - некоторые вещи, которые мы можем сделать, дома чтобы жить в гармонии с зимой:
Используя обстановку, введите качества мягкости, теплоты, стабильности, комфорта и сдерживания, чтобы уравновесить твердую(трудную) и законтрактованную энергию зимы.
Гарантируйте, что ваш дом эффективен энергией; это сохраняет вашу энергию силы жизни.
Устройте мебель, чтобы примирить людей, выровненных к стенам комнаты(места), чтобы достигнуть стабильности и коммуникации.
Вода связывает с Feng Shui цвета черных и темно-синих. В терминах украшения, добавьте интерес(процент) для цветов зимы (древесный уголь, сланец, шоколад, и флот) с metallics (белый, оловянной посудой, медью, бронзой, сталью, серебром и золотом), и вздыманием деревянных цветов (чирок, середина синего, известь, фисташка, wasabi).
Гарантируйте, что все окна имеют занавески, или ослепляет, чтобы содержать высокую температуру, особенно ночью.
Запечатайте продуваемые насквозь двери и окна. Ассигнуйте(разместите) специальное место и время для размышления, читая и других тихих действий.
Существенная нефть(масла) с пряными древесными ароматами, типа древесины кедра, корицы, сандалового дерева, пачулей(духов с резким запахом), апельсина, иланга иланга и перца может создать теплое и экзотическое окружение.
Одежда изнашивания, которая защищает вашу шею, уши, ниже назад и почки от холодных зимних ветров.
Приспособьте(Отрегулируйте) вашу программу работы, чтобы включить более пассивные задачи, типа планирования, письма, проектирования, изучения, исследования.
Проектируйте ваш сад, чтобы иметь деревья оттенка(тени), которые теряют их листья(отпуска) зимой в тех областях, где Вы можете оптимизировать теплоту более умеренного зимнего солнца.
Тело может быть усилено и уравновешено(сбалансировано) в течение более холодных месяцев с темными солеными пищевыми продуктами, типа miso и черных бобов.
Съешьте в местном масштабе выращенные зимние пищевые продукты, типа тыквы, батата, brussel ростки, цветная капуста, брокколи и неочищенный рис. В супах и тушит эти теплые и кормить(поддерживать) живот, раздражительность и почки, помогать концентрации и строить стойкость.
Овощи корня, типа моркови, лука - порея, пастернаков и картофеля основывают и балансируют в течение более холодных месяцев.
Горячий суп, сделанный с miso, имбирью, чесноком и луком - шалот не только восхитителен но также и вылечивает зимние холода, вызванные холодом, сокращая ветры.
Избегите холодных пищевых продуктов и напитков, типа салатов, сырых фруктов(плодов), и мороженого, поскольку они подчеркивают тело, создавая дисгармонию, специально для почек.
Когда мы запечатываем холодные наброски(сквозняки,шашки), мы имеем тенденцию создавать застойный и загрязнили внутренний воздух. Поскольку несколько минут ежедневно открывают двери и окна, чтобы подбодрить и пополнить энергию силы жизни вашего дома со свежим воздухом и солнечным светом.
Опубликовано: , 2009-09-11 17:02:04